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Was esse ich eigentlich am besten, wenn nach Corona der Appetit wieder kommt? Das wichtigste vorweg – die Antwort ist einfach: bloss das Richtige! Doch …

– Abwarten: das ist eine Möglichkeit. Denn viele Corona-Probleme verbessern sich schon nach kurzer Zeit. Garantie gibt es aber keine! – Dazu rate ich als …

Doch Vorsicht: die Pflanze steht unter Naturschutz und die Strafen bei Ausgraben sind empfindlich! Also bitte nur über die Apotheke besorgen – da stimmt auch …

Das sind vor allem Basilikum: leicht bitter und kühlend. Das passt nicht nur zu Tomate und Mozarrella! Pfefferminze in jeglicher Form: kühlend und von leichter …

Wenn es um unsere Ernährung geht, berufe ich mich gerne nicht in erster Linie auf die Vorgaben der Chinesischen Medizin, sondern zitiere Hippokrates: „Eure Nahrung sei eure Medizin und eure Medizin sei eure Nahrung“. Dieser Lehrsatz ist für mich und mein therapeutisches Handeln einer der aller wichtigsten, vielleicht sogar der zentralste!

Ein guter Start in den Tag kann richtig für Schwung sorgen! Als ich mich vor knapp 20 Jahren in der eigenen Praxis niederliess, war mir …

Die Symptome Die Antwort ist gar nicht so einfach. Denn jeder Mensch ist anders. Gemeinsam ist allen Betroffenen, dass sie eine Virusinfektion oder eine Impfung …

Ja, die Corona-Impfung hat häufig und relativ starke Nebenwirkungen! Doch aktuell gibt es nur zwei Möglichkeiten, das Infektionsrisiko mit SARS CoV2 zu minimieren: ein Leben …